Ik ben maar een beetje te dik dus dat is nog wel gezond, dat hoor je vaak zeggen, maar het is niet zo.
Uit een onderzoek in Canada bleek dat mensen, die een BMI hadden hoger dan 25, tien procent meer kans hadden te overlijden dan iemand zonder overgewicht. Los van andere risicofactoren zoals diabetes, te hoog cholesterol of hoge bloeddruk. Dus ook als je al die risco's niet hebt kan overgewicht tot een vroegere dood leveren.
Gelukkig is het zo januari, tijd voor goede voornemens!
bron: annals of Internal Medicine